習慣化する為のスタートにする日曜日

４月最初の日曜日です

天気も良くお花見日和
過ごしやすい日です

さて

毎週日曜日は休日の過ごし方

ONタイムの平日に仕事において最高の成果をあげる為の休日の過ごし方をお伝えしてます

そして本日は年度の始めにふさわしい内容でお伝えできればと思います

１．繰り返し反復、習慣化こそが最強

繰り返し反復の力が一番強いのです

繰り返してきたことがクセとなり、繰り返し聞いてきたことがその人の常識となっています

諺(ことわざ)にもあります

雨だれ石を穿つ（あまだれ、いしをうがつ）

小さな雨水も繰り返し繰り返し落ちることで硬い石にも穴ができると言った事は説明するまでもありません

なので年度変わりの日曜日、小さなことでも何かを続けるスタートの日にしてみては如何でしょうか

例えば読書、英会話、家の掃除などいろいろあるでしょうけど継続してこそ意味があります

自分に合う、合わないがあるように無理して続けるよりは自然体で続くられるモノを選びましょう

私の手帳は日曜はじまりで１月１日がスタートです

本当は月曜始まりの年度スタートの４月１日がイイのですが使いやすいので日曜はじまりで元旦スタートのモノを使ってます

余計なことを書きましたが何が言いたいのか？といえば日曜日は休日であると同時にスタートの日でもあるという事です

はじめるのに年齢は関係ありません

同じようにはじめるのは何曜日でもイイのですが、思い立ったが吉日です

本日のブログで何かをはじめよう！と思ってくれた人がいれば嬉しいです

良い休日、そして何かをはじめるキッカケにしてみて下さい